輔食初期(出生后5-6個(gè)月)

　　Q：5個(gè)月的寶寶不喜歡吃輔食怎幺辦？

　　我已經(jīng)開始為寶寶添加輔食了，但是他好象一點(diǎn)也不愛吃。果泥和粥什幺的，只要舌頭一碰到就馬上推出來，看來只能繼續(xù)哺乳了。真是傷腦筋！

　　A：最初的不適應(yīng)是必然的，爸媽可別輕易放棄喲！

　　在最初嘗試輔食時(shí)，寶寶也許會(huì)表現(xiàn)出抗拒，這是必然的，不用大驚小怪。令寶寶抗拒的也許并非粥和果泥的味道，而是從液態(tài)、流質(zhì)的食物突然變成了半流質(zhì)、類固態(tài)的食物。爸媽可以在寶寶狀態(tài)好的時(shí)候再試著添加看看，而不要在寶寶反感時(shí)堅(jiān)持一直喂、一直喂。

初期寶寶不喜歡吃輔食咋辦

　　本時(shí)期輔食添加的益處

　　1、補(bǔ)充乳品中不足的營(yíng)養(yǎng)：豐富寶寶的味覺是爸媽為寶寶準(zhǔn)備各種美食的首要任務(wù)。當(dāng)然，添加輔食的另一個(gè)重要意義也在于能夠補(bǔ)充母乳或配方奶中不足的營(yíng)養(yǎng)成分。但是，爸媽在調(diào)理輔食時(shí)需要特別注意的一點(diǎn)是，不要加入過多的調(diào)味料，味道以新鮮、清淡為主。寶寶食物中的鹽分和糖分含量都必須比成人食物中的低，所以爸媽不要以成人的口味來制作輔食哦！

　　2、由吮吸過渡到咀嚼：添加輔食也正是在為寶寶做咀嚼訓(xùn)練，但大塊、堅(jiān)硬的成人食物并不適合牙齒尚未發(fā)育完全的小寶寶，因此輔食的過渡就尤為重要了。

　　別小看寶寶的咀嚼行為，它可是寶寶探索未知世界的第一步呢！當(dāng)然，在您對(duì)寶寶進(jìn)行出生后的第一個(gè)行為訓(xùn)練時(shí)，操之過急的話是不行的。無論從行為訓(xùn)練的目的出發(fā)還是由營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的角度出發(fā)，循序漸進(jìn)才是成功的要訣。
注意事項(xiàng)

　　5個(gè)月寶寶

　　* 輔食添加次數(shù)為每天1次。

　　* 開始嘗試用小湯匙來喂養(yǎng)寶寶。

　　* 喂養(yǎng)輔食的時(shí)機(jī)要以寶寶精神狀態(tài)與健康狀況俱佳的情況下為準(zhǔn)。

　　* 添加輔食要從1天、1個(gè)品種、1小匙開始。

　　* 爸媽也要調(diào)整好自己的心態(tài)，當(dāng)遭到寶寶拒絕時(shí)，千萬不可勉強(qiáng)寶寶或輕易放棄。

　　* 媽媽的手、餐具及輔食調(diào)理器等都要注意清潔，也要確保食材的新鮮。

　　* 輔食的口味應(yīng)盡量做到清淡、多汁。

　　* 生的食材要盡量煮熟，所有的輔食食品都要搗成泥湖狀。

　　6個(gè)月寶寶

　　* 輔食添加次數(shù)為每天2次。

　　* 每次輔食的食量從每天1次喂養(yǎng)的1/3食量開始，逐漸增加。

　　* 在確保泥湖狀食品的同時(shí)，可擴(kuò)大食材的種類。

　　* 每當(dāng)嘗試一種新的食品時(shí)，最好都能在上午時(shí)喂養(yǎng)，下午一般都給寶寶吃已經(jīng)習(xí)慣的食品。

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